Trigoria: Przygotowania do meczu z Interem

Po wysokiej wygranej z Bologną i poniedziałkowym odpoczynku, zespół Giallorossich wrócił do pracy Trigorii. Podopieczni Garcii rozpoczęli przygotowania do sobotniego pojedynku z Interem Mediolan.

 

Jako pierwsi, o 16:15, na murawie stawili się bramkarze, którzy wykonywali ćwiczenia rozciągające oraz robili przebieżki. Reszta graczy trenowała na siłowni, a na boisku pojawiła się o 16:45. Ci, którzy grali przeciwko Bologni rozpoczęli rozluźniające bieganie. Gervinho i Ljajic pozostali na słowni, z kolei Destro i Maicon przechodzili rehabilitację. Po ćwiczeniach ze zmianą kierunku, gracze zaangażowali się w biegi z piłką przy nodze oraz uderzenia na pustą bramkę. Garcia rozmawiał często z graczami, w szczególności z Castanem. O 17:15 na murawie pojawił się Bradley. Po pracy na siłowni, podbijał piłkę na boku boiska. O 17:20, gracze, którzy wystąpili w niedzielę, zeszli do szatni. Pozostali trenowali uderzenia na bramkę. O 17:30 sesja treningowa dobiegła końca.

 

Rozkład jazdy:

ŚRD: Treningi, 10:30 i 16:00

CZW: Trening, 16:00

PIT: Trening, 10:30

SOB: Inter - Roma, 20:45

NID: Odpoczynek

 

Napisane przez: abruzzi dnia 01.10.2013; 18:10