Trigoria: Giallorossi po dwóch treningach

Roma kontynuuje przygotowania do nowego sezonu. Giallorossi zaliczyli dziś drugi dzień treningów i ponownie przeszli dwie sesje. W Trigorii zabrakło Strootmana, który wyleciał do Holandii na kolejne badania, aby wrócić i wyjechać być może z drużyną na amerykańskie tourne.


SESJA PORANNA

Rano zabrakło Ucana, który otrzymał wolne w związku z koniecznością załatwienia spraw biurokratycznych. Trening rozpoczął się o 10:15. Część graczy wykonywała ćwiczenia atletyczne kończyn dolnych, z kolei Castan, Balasa, Cole, Borriello i Destro robili okrążenia wokół boiska. O 10:45 kilku graczy pokonywało slalom ustalony przez sztab techniczny, z kolei pozostali wykonywali ćwiczenia rozciągające. O 11:15 gracze zostali podzieleni na cztery grupy, w których biegali. Bramkarze trenowali oddzielnie pod okiem Nanniego. Ćwiczeniom kolegów przyglądał się z boku boiska Balzaretti. O 11:30 zespół udał się do szatni.


SESJA POPOŁUDNIOWA

O 17:10 na murawie pojawili się asystenci Garcii, Bompard i Fichaux, rozstawiając na boisku małe bramki oraz pachołki. Zespół pojawił się na murawie o 17:50. Regularnie trenował nieobecny rano Ucan. Obok Balzarettiego na murawie brakowało Castana oraz Ljajica i Nainggolana. Brazylijczyk ćwiczył na siłowni, a pozostała dwójka pozowała do zdjęć promocyjnych w nowych strojach Nike. O 18:00 podzieleni na dwu i trzyosobowe grupki piłkarze pracowali nad prowadzeniem i rozegraniem piłki. Z grupą trenowali bramkarze. O 18:16 zespół został podzielony na trzy grupy. Piłkarze trenowali schematy: cztery szybkie podania i strzał na małą bramkę. Potem wykonywano dalsze ćwiczenia kończone strzałem na bramkę. Warunkiem gry były podania po ziemi. Piłkarze trenowali na całej połowie boiska. O 18:50 do drużyny dołączyli Ljajic i Nainggolan. O 18:55 doszło do krótkiej przerwy na odświeżenie. O 19:10, w trakcie gierki taktycznej Ljajic został kopnięty przez Benatię i przez kilka chwil nie wstawał z murawy. Przez chwilę poza boiskiem, z powodu drobnego urazu, przebywał też Sanabria, który był opatrywany przez lekarzy. O 19:16 sesja treningowa dobiegła końca. Piłkarze, którzy pozostali na boisku, trenowali strzały na bramkę.

 

Napisane przez: abruzzi dnia 16.07.2014; 20:36